Что входит
- Анализ текущего рациона (по дневнику питания 5–7 дней)
- Индивидуальный план питания под цели и образ жизни
- Еженедельная корректировка рациона
- Помощь с выбором блюд в ресторанах и в поездках
- Рекомендации по нутрицевтикам (при необходимости)
- Связь в мессенджере (ответ в течение 12 часов)
Что НЕ входит
- Программа тренировок
- Интерпретация медицинских анализов (доступна как доп. услуга за 3 500 ₽)
Для кого подходит
- Вы хотите привести питание в порядок, но не знаете с чего начать
- Вы часто едите вне дома и нужна система, а не жёсткая диета
- Вы хотите разобраться в нутрицевтиках и добавках
Как это работает
Заполняете анкету
Вводная консультация (20 мин, бесплатно)
Оплата по ссылке
Ведёте дневник питания 5–7 дней
Нутрициолог составляет план в течение 5 дней после получения дневника
Ваш нутрициологАлександра Соколова
-хроническое воспаление и микробная нагрузка
|
Заявка на программу
«Персональный нутрициолог» — 18 000 ₽ / мес
Вам также может подойти
Другие программы
